Veevo by Claror, el entrenamiento más completo en 45 minutos

Adriana Garcia | Judit Torres | marco Moya

17 de octubre, 2019

Entrenamiento funcional, fitboxing, meditación y mental training.

Veevo by Claror es un método de entrenamiento único, efectivo y divertido, diseñado por el equipo de profesionales Veevo que consiste en una sesión de 45 minutos en que se queman muchas calorías, se hace correr la adrenalina y se termina recuperando el equilibrio cuerpo y mente.

Método Veevo By Claror

El método se basa en la combinación perfecta de entrenamiento funcional, fitboxing, mental training y meditación a partir de ejercicios y juegos que recurren a la diversión.

La sesión comienza con laentrenamiento funcional que permite poner en marcha todo el cuerpo con movimientos muy completos y de alta intensidad para cada ejercicio multiplique su efecto.

Después nos ponen los guantes de boxeo y pasamos a la parte de fitboxing, Con la que descargamos toda la adrenalina mediante unos ejercicios de boxeo sin peleas ni combates, sólo con el saco de boxeo.

Terminamos la sesión con unos minutos de meditación, En los que el cuerpo queda en un estado de relajación y equilibrio para afrontar los próximos retos que la vida nos impone. El método Veevo debe gran parte de su éxito al momento cuerpo-mente.

La última pieza del método es el mental training, Una técnica que permite que cada sesión haya un ambiente especial de motivación en grupo que cambia la forma de entrenar. Hay un desafío positivo y una autosuperación estarán muy presentes para una evolución completa.


Vívelo al Claror Sardenya! Disfrutarás de la sensación de ponerte unos guantes de boxeo por primera vez y experimentarás como la energía recorre tu cuerpo.

los autores

Adriana Garcia

Técnica de fitness y entrenadora personal

Licenciada en Educación Física y instructora titulada de LesMills en Body Pump, Body Balance y GRIT Series

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Judit Torres

Ejecutiva de cuentas de comunicación, imagen y marketing del Claror Sardenya

Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas (UAB), Técnico superior en Realización de audiovisuales y multimedia (EMAV)

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marco Moya

Técnico de fitness y Entrenador personal

Grado Superior de Actividades físico-recreativas y estoy a punto de licenciarme en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

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